医疗物品的使用直接关系到生存与战术决策。游戏内医疗物品分为即时恢复类（绷带、急救包、医疗箱）和持续恢复类（能量饮料、止痛药、肾上腺素）。绷带每次使用耗时4秒，恢复10点生命值，但生命值超过75时无法使用；急救包耗时6秒恢复75点生命值；医疗箱耗时8秒可瞬间回满生命值。能量饮料耗时4秒提供40点能量值，止痛药耗时6秒提供60点能量值，肾上腺素耗时8秒提供100点能量值。能量值不仅提供持续回血效果，还会提升移动速度，能量阶段越高加成越显著。
使用医疗物品需严格把握时机与环境。战斗中优先寻找掩体再进行治疗，避免暴露在敌人视野内。急救包和医疗箱适合在安全区域或战斗间隙使用，绷带则适用于紧急止血。能量类物品建议在移动或交战前使用，利用加速效果抢占有利地形。需注意所有治疗行为均可被强制打断，包括移动、切换武器或受到攻击。治疗过程中允许转动视角观察周围环境，但任何位移操作都会中断读条。
医疗物品携带需权衡背包容量与战术需求。通常情况下，建议携带2个急救包、5个绷带、3瓶能量饮料和2支止痛药，医疗箱因稀缺性可遇不可求。决赛圈阶段可适当减少绷带数量，增加能量类物品储备。团队作战时可通过投掷功能将医疗物资转移给队友，有效投掷距离为15米，且要求双方之间无遮挡物。物资投掷会优先选择高价值物品，如医疗箱会先于绷带被投出。
高级技巧包括利用能量阶段回血机制进行战术决策。当能量值达到60以上（第三阶段）时，每秒回血速度显著提升，可延迟使用急救包以节省物资。肾上腺素虽然效果全面但占用背包空间较大，通常只在空投中获取，建议保留至决赛圈使用。医疗箱的长时间读条特性使其不适合在交火密集区使用，但在安全环境下能提供最彻底的生命恢复。所有医疗物品使用时长固定，无法通过操作加速，因此提前规划治疗时间窗口至关重要。
医疗系统的合理运用需要结合战场态势综合判断。在毒圈内移动时，优先使用能量物品维持生命值比频繁使用绷带更有效率。被击倒后被救援起来的玩家仅有10点生命值，应立即使用急救包而非绷带。观察敌人攻击节奏后选择治疗时机，例如在对方换弹间隙快速使用绷带。医疗物资的分配也体现战术思维，队伍中可指定专人携带额外医疗包以支援持续作战。
